Movimento attivo · Il team
Chi guida il movimento.
A condurre le lezioni sono i trainer e gli istruttori di Choice: professionisti del movimento che vi accompagnano nello yoga, nel Pilates clinico e nell’INFRABIKE. Nessun programma standard — ogni percorso nasce dall’ascolto, con la stessa cura clinica del nostro centro.
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Yoga
Alessandra Masiero · Istruttrice Yoga
Hatha, Vinyasa, Aerial e Yoga posturale, in lezioni di gruppo o individuali: si lavora su respiro, mobilità ed equilibrio, per una mente più calma e un corpo più forte.
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Pilates
Istruttori di Pilates
Sessioni di Pilates clinico “Fisios”, one-to-one o di coppia: i nostri istruttori guidano la rieducazione posturale e costruiscono con voi un controllo del movimento che dura nel tempo.
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INFRABIKE
Trainer INFRABIKE
Cardio a infrarossi in gravità ridotta: i nostri trainer vi seguono lungo le sedute, regolando intensità e obiettivi per attivare il metabolismo in sicurezza, senza sforzo sulla schiena.
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Esplora anche
Provate una lezione.
Scriveteci o chiamateci: individuiamo insieme la disciplina e l’orario più adatti a voi, e fissiamo una prima prova.